Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 juli 2018
|
77,2 kg
Indtil videre tabt: 1,7 kg.
Stadig tilbage: 1,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1675 kcal
|
Fedt: 62,51g | Prot.: 84,81g | Kulhyd.: 187,87g.
Morgenmad: Uno Tost Ekmeği, Domatesler, Salatalık, Haşlanmış Yumurta, Sütaş Light Beyaz Peynir. Frokost: Kuzu Eti, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Bulgur Pilavı. Aftensmad: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Tavuk Göğüs Eti, Bulgur Pilavı. Snacks/Andet: Carte D'or Çikolata Karnavalı, Carte D'or Çikolata Karnavalı. mere..
|
Taber 3,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|