Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 juli 2018
|
81,3 kg
Indtil videre tabt: 13 kg.
Stadig tilbage: 18,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1447 kcal
|
Fedt: 56,08g | Prot.: 82,95g | Kulhyd.: 161,05g.
Morgenmad: AH Appelstroop, Bona Boter Halfvol, Gemengd Volkoren Brood. Frokost: Maggi Opkikker Drinkbouillon Kip, Bona Boter Halfvol, Beemster 30+ Oude Kaas, Calvé Pindakaas Light, Gemengd Volkoren Brood. Aftensmad: Gekookt Ei, Becel Light, Kipfilet (Gekookt, Gebakken), Iglo Spinazie À La Crème, AH Gekruide Bakaardappeltjes. Snacks/Andet: Dolce Gusto Chococino, Banaan, Alpro Soya Sojamelk Light, Appel. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
keto_danny's Vægt Historie
|