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Versteh ich zwar nicht, ist aber alles gut 😊✨
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111 kg
Indtil videre tabt: 52 kg.
Stadig tilbage: 1,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1254 kcal
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Fedt: 33,61g | Prot.: 163,74g | Kulhyd.: 76,14g.
Morgenmad: Himbeeren, Clever Topfen Mager 0,2% Fett, Flohsamenschalen, Superior Casein Vanilla-Coconut, Ja! Haferflocken. Frokost: Zwiebeln, Grüner Blattsalat, Krautsalat, Clever Topfen Mager 0,2% Fett, Vier Diamanten Thunfisch Naturell , Ei, Alnatura Soja Flocken. Aftensmad: Clever Topfen Mager 0,2% Fett, Superior Casein Vanilla-Coconut, Zimt. Snacks/Andet: Hofer Steirischer Kren, Berger Putenschinken, Mestemacher Eiweißbrot, GM Pesendorfer Walnüsse . mere..
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Tager 6,3 kg om Ugen
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 Kommentarer
Musst ja auch nicht alles verstehen, ich finde du machst das bombastisch, Hammer, genial...Respekt👍
06 jul 18 af medlem: Schnuppenstern
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