Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 juli 2018
|
50,5 kg
Indtil videre tabt: 15,5 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1313 kcal
|
Fedt: 53,75g | Prot.: 76,05g | Kulhyd.: 136,60g.
Morgenmad: Полоцкие Хлебцы Хлебцы с Овсяной Мукой, Витебское Молоко Сыр Диетический 20%, Хлеб Черный, Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%, SPAR Стейк из Лосося. Frokost: Котлета Домашняя, Голубцы, Приготовленная Чечевица. Aftensmad: Творожная Запеканка с Изюмом. Snacks/Andet: КДВ Нижний Тагил Конфеты Крокант, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Коркунов Горький Шоколад 72%, Творожная Запеканка с Изюмом. mere..
|
Taber 7 kg om Ugen
|
|
|