Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 juli 2018
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72,5 kg
Indtil videre tabt: 0,9 kg.
Stadig tilbage: 9,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1320 kcal
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Fedt: 57,15g | Prot.: 73,39g | Kulhyd.: 121,28g.
Morgenmad: Save Natural Old Fashioned Peanut Butter, Lidl Latte Intero, Coop Caffè Solubile Decaffeinato , Mulino Bianco Armonie Cereali, Milbona Skyr Lampone. Frokost: Beretta Prosciutto Crudo Stagionato, Esselunga Ceci, Kiwi Fruit, Dante Olio Extravergine di Oliva, Esselunga Parmigiano Reggiano . Aftensmad: Dante Olio Extravergine di Oliva, Esselunga Insalata Valeriana, Esselunga Cioccolato Fondente 90%, Esselunga Equilibrio Gallette di Riso, Sojasun Tofu alle Erbe. Snacks/Andet: Peaches . mere..
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Taber 0,2 kg om Ugen
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