Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 juli 2018
|
58 kg
Indtil videre tabt: 6 kg.
Stadig tilbage: 12 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1754 kcal
|
Fedt: 66,68g | Prot.: 116,87g | Kulhyd.: 178,13g.
Morgenmad: Pepaya. Frokost: Tahu, Bayam Dimasak (dari Segar), Nasi Putih, Ikan Mujair Goreng. Aftensmad: Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Bihun Goreng. Snacks/Andet: Kurma, Keripik Singkong, Makaroni atau Mie dengan Keju (Campuran Kering), Labu. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
yulistia2's Vægt Historie
|