Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 juli 2018
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86,4 kg
Indtil videre tabt: 25,6 kg.
Stadig tilbage: 16,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1532 kcal
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Fedt: 44,69g | Prot.: 69,94g | Kulhyd.: 206,88g.
Morgenmad: Banane. Frokost: Riz Blanc, Milbona Yaourt Noix de Coco, Accras de Morue, Mars Barre Glacée Caramel Beurre Salé, Blanc de Poulet. Aftensmad: Crème (Moitié-Moitié), Père Dodu Escalope Cordon Bleu de Dinde, Pâtes (Cuites). Snacks/Andet: Brossard Savane Pocket, Lipton Ice Tea Mangue. mere..
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Taber 1,1 kg om Ugen
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