natula82's Dagbog, 07 jul 18

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 juli 2018
58,7 kg Indtil videre tabt: 0,3 kg.    Stadig tilbage: 3,7 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 07 juli 2018:
1099 kcal Fedt: 35,24g | Prot.: 103,55g | Kulhyd.: 90,53g.   Morgenmad: Вареное Яйцо, Домик в деревне Творог 0,2%, Леовит Каша Овсяная Черника . Frokost: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Клубника, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Aftensmad: Куриная Грудка. Snacks/Andet: Зеленое Яблоко, Пряники, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%. mere..
1430 kcal Motion: Hvile - 16 timer, Sove - 8 timer. mere..
stabil vægt

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


natula82's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.