Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 juli 2018
|
93,5 kg
Indtil videre tabt: 11 kg.
Stadig tilbage: 37,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1102 kcal
|
Fedt: 31,44g | Prot.: 92,11g | Kulhyd.: 99,03g.
Morgenmad: Хайнц Кетчуп Томатный, Бондюэль Зелёный Горошек Нежный 0,7%, Barilla Макароны Отварные, Домик в деревне Молоко 3,2%, Город Сыра Колбасный Сыр. Frokost: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Домик в деревне Молоко 3,2%. mere..
|
Tager 1,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
oksanabel's Vægt Historie
|