Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 juli 2018
|
84,5 kg
Indtil videre tabt: 19 kg.
Stadig tilbage: 9,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
494 kcal
|
Fedt: 15,05g | Prot.: 28,10g | Kulhyd.: 65,91g.
Morgenmad: Şekersiz Türk Kahvesi, Badem, Ananas. Frokost: Dana Etinden Yapılan Köfte, Karışık Yeşil Salata. Aftensmad: Yoğurt, Börülce. Snacks/Andet: Karpuz. mere..
|
Taber 1,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
yengintosun's Vægt Historie
|