Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 juli 2018
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75 kg
Indtil videre tabt: 10 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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2261 kcal
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Fedt: 73,54g | Prot.: 97,27g | Kulhyd.: 308,19g.
Morgenmad: Thé Vert, Figues, Saint Alby Jambon Sec Supérieur. Frokost: Pastèque, Mozzarella, Baguette, Haricots Verts, Rôti de Porc, Oignons, Sauce Tomate, Carrefour Gnocchi. Aftensmad: Tiramisu, Figues, Quatre-Quarts, Pastèque, Baguette, Vinaigrette Italienne (Fait avec du Vinaigre et d'Huile), Tomates, Rôti de Porc, Cannelloni. mere..
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stabil vægt
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