Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 juli 2018
|
65,1 kg
Indtil videre tabt: 11 kg.
Stadig tilbage: 1,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1101 kcal
|
Fedt: 42,78g | Prot.: 59,90g | Kulhyd.: 128,08g.
Morgenmad: Наш Молочник Сыр Плавленный "Гренки с Чесноком", Простоквашино Кефир 2,5%, Дыня, Нектарин, Магнит Банан, Horeca Select Прошутто Крудо, Журавли Хлеб "Чёрный" по-Бородински. Frokost: Перекресток Персик, Fratelli Beretta Окорок Прошутто Крудо, Помидоры, Нарезанная Ветчина, Наш Молочник Сыр Плавленный "Гренки с Чесноком", Галичина Молоко 2.5%, Fitness Отруби Овсяные, Геркулес Овсяные Хлопья, Жареное Яйцо. Snacks/Andet: Дыня. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Nataly1305's Vægt Historie
|