Л_е_н_а_FS's Dagbog, 09 jul 18

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 juli 2018
52,5 kg Indtil videre tabt: 11,1 kg.    Stadig tilbage: 0 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 09 juli 2018:
3214 kcal Fedt: 151,92g | Prot.: 110,70g | Kulhyd.: 290,69g.   Morgenmad: Шоколадный клафути с вишней, Пятерочка Банан, Сливочное Масло, Молочная Речка Молоко 1,5%, Алтайская Сказка Крупа Кукурузная. Frokost: Беляевский Батон Луковый, Суп Щи. Aftensmad: Гост Сгущёнка с Сахаром, Snickers Батончик, Черешня, Нектарин, Покровский Хлеб Сушки Челночок Маковые, Крымский Доктор Вино Саперави-Мерло Красное Полусладкое, Мираторг Чевапчичи из мраморной говядины с паприкой, Мираторг Чиполетти для гриля свинина, Мираторг Колбаски из Говядины Чиполетти с вялеными томатами. Snacks/Andet: Магнит Банан, Яйцо, Стожок Творог Классический 5%. mere..
Taber 0,1 kg om Ugen

11 tilhængerne    Støtte   

Kommentarer 
я не выкладывала взвешивание только что...очень странно...последнее моё взвешивание было 5 августа...  
09 aug 18 af medlem: Л_е_н_а_FS

     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Л_е_н_а_FS's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.