nasta199717's Dagbog, 09 jul 18

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 juli 2018
66,4 kg Indtil videre tabt: 3,6 kg.    Stadig tilbage: 17,4 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 09 juli 2018:
1443 kcal Fedt: 70,03g | Prot.: 54,75g | Kulhyd.: 156,27g.   Morgenmad: Голубика, Малина, Приморский Кондитер Цитрусовые Мармеладки, Овсяная Каша на Молоке. Frokost: Ударница Мармеладки в Шоколаде Шарм, Хлеб Черный, Сало, Люля-Кебаб, Борщ. Aftensmad: Кабачковые Оладьи, Персики, Сыр Маасдам, Куриные Голени с Кожей. mere..
Taber 0,1 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


nasta199717's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.