Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 juli 2018
|
92,5 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 2,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2666 kcal
|
Fedt: 97,04g | Prot.: 111,26g | Kulhyd.: 346,35g.
Morgenmad: AH Zachte Witte Bollen, Vlees, ERU Goudkuipje Naturel Smeerkaas, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Melkan Roomboter Ongezouten, Fruit Smoothie (van Fruit of Vruchtensap). Frokost: Prosciutto, Kersen, Euro Shopper Rijstwafel, Fruit Smoothie (van Fruit of Vruchtensap). Aftensmad: Schweppes Bitter Lemon, Granaatappel, AH Biogarde, Vlees, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Snacks/Andet: Peren, Perziken, Banaan. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|