|
Moin
|
78,8 kg
Indtil videre tabt: 5,2 kg.
Stadig tilbage: 13,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1742 kcal
|
Fedt: 94,03g | Prot.: 44,06g | Kulhyd.: 186,45g.
Frokost: Mettwurst, Dinkelbrot. Snacks/Andet: Milchshake, Zucker, Backfee Zartbitter Kuvertüre, Ferrero Rocher, Speiseeis. mere..
|
|
632 kcal
|
Motion:
Strækning (Yoga) - 2 timer og 15 minutter, Svømning (Langsomt) - 30 minutter, Apple Health - 21 timer og 15 minutter. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|