Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 juli 2018
|
71,6 kg
Indtil videre tabt: 5,4 kg.
Stadig tilbage: 11,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1328 kcal
|
Fedt: 101,04g | Prot.: 66,55g | Kulhyd.: 42,48g.
Frokost: Alface, Espinafre, Bife de Carne de Vaca, Farinha de Amendoas. Aftensmad: Azeite de Oliva, Sorvetes de Baunilha, Salad Creations Mix de Folhas Brasil, Shitake, RAR Queijo Grana Padano, Pizza Branca. Snacks/Andet: Cacau Show Bendito Cacau 70%, Azeite de Oliva, Vigor Queijo Parmesão Ralado, Ovo Mexido. mere..
|
Taber 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Marina_Hu's Vægt Historie
|