Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 juli 2018
|
82,3 kg
Indtil videre tabt: 12,1 kg.
Stadig tilbage: 7,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1896 kcal
|
Fedt: 64,43g | Prot.: 77,58g | Kulhyd.: 244,48g.
Morgenmad: Веселый Молочник Сметана 15%, Кофе с Молоком и Сахаром, Bebivita Овощной Суп с Говядиной. Frokost: Хохланд Сыр Фетакса, Помидоры, Свиной Фарш (Приготовленный), Рис Отварной, Кофе с Молоком и Сахаром. Aftensmad: Schweppes Дерзкий Гранат, Шаурма. Snacks/Andet: Шармэль Зефир в Шоколаде. mere..
|
Tager 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
alcuno2005's Vægt Historie
|