Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 juli 2018
|
88,5 kg
Indtil videre tabt: 6,5 kg.
Stadig tilbage: 8,5 kg.
Kost fulgt: Dårligt.
|
|
2269 kcal
|
Fedt: 57,61g | Prot.: 73,89g | Kulhyd.: 171,56g.
Morgenmad: Miel, Plátano, Avena. Frokost: Marina Azul Atún Aleta Amarilla en Agua, Knorr Arroz a la Mexicana. Aftensmad: Chorizo Argentino, Chistorra, Carne Asada. Snacks/Andet: Modelo Especial Cerveza. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|