Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 juli 2018
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107,2 kg
Indtil videre tabt: 22,8 kg.
Stadig tilbage: 27,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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979 kcal
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Fedt: 25,42g | Prot.: 55,70g | Kulhyd.: 135,09g.
Morgenmad: Gelbe Paprika, Be Light Feinste Leberwurst Schnittlauch, Sammy's Super Sandwich Vollkorn, Tillman's Frische Vespermettwurst, Mager, Kaffee. Frokost: Banane. Snacks/Andet: Aldi Obst Riegel, Knusperone Knuspy Müsli-Riegel Schoko ohne Zuckerzusatz, Layenberger Low Carb Riegel Schoko-Nuss. mere..
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Tager 5,6 kg om Ugen
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MikeSierra1968's Vægt Historie
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