Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 juli 2018
|
99,6 kg
Indtil videre tabt: 30,9 kg.
Stadig tilbage: 7,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2327 kcal
|
Fedt: 50,92g | Prot.: 115,76g | Kulhyd.: 348,55g.
Morgenmad: Рулетики с Творогом, Изюмом и Курагой (3), Кофе (0,3 L), Яблочные Дольки. Frokost: Вкуснотеево Сыр Сливочный, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Мистраль Рис Кубань Белый Круглозерный, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Aftensmad: ВкусВилл Варенье Клубничное, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, ВкусВилл Творог 5%. Snacks/Andet: ВкусВилл Финики Негин. mere..
|
Tager 2,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Вайт Паладин's Vægt Historie
|