MrBigNik's Dagbog, 10 jul 18

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 juli 2018
104,5 kg Indtil videre tabt: 17,5 kg.    Stadig tilbage: 0 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 10 juli 2018:
1571 kcal Fedt: 98,93g | Prot.: 43,53g | Kulhyd.: 128,77g.   Morgenmad: Nescafe Кофе 3 в 1 Крепкий, Пиканта Сироп Пина-Колада, Большая Кружка Ряженка 4%, Ого Отруби Ржаные. Frokost: KDV Super, KDV Impulse, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Окей Салат Рыбный. Aftensmad: Помидор Соленый, Ряба Майонез Провансаль, Мясницкий Ряд Краковская Колбаса, Магнолия Салат Сырный с Чесноком, Окей Салат Рыбный, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. mere..
Taber 0,9 kg om Ugen



     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


MrBigNik's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.