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Ich schwöre... ☝️🧐🤗✌️🤞 ... ich hab mit beiden Füßen komplett auf der Waage gestanden .... echt !!! 😃🎉
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65,5 kg
Indtil videre tabt: 39,5 kg.
Stadig tilbage: 0,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1048 kcal
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Fedt: 23,26g | Prot.: 76,58g | Kulhyd.: 134,61g.
Morgenmad: Ananas, Cantaloupe Melonen, Braeburn Äpfeln, Natura Guarkernmehl, Kaufland Sojamilch Ungesüsst. Frokost: Beste Ernte Champignons 3. Wahl, Aldi Blattsalat Rohkost Mix, Knorr Salatkrönung Trockenprodukt, Radieschen, Gurke (Geschält), Rispentomaten, K-Classic Schwarzwurzeln, Lidl Rote Beete Gekocht. Aftensmad: Konjaknudeln, REWE Beste Wahl Rindergulasch, Aldi Bio Kokosöl, Buschbohnen, Champignons, Cucina Tomatenmark, Pastinaken, Möhren. Snacks/Andet: Nektarinen, Gurke (mit Schale), Aprikosen, Aldi Trauben Kernlos, Ja! Beerenmischung Tiefgefroren, Aldi Magerquark, Eiklar, Biovegan Guarkernmehl, K-Classic Bio Soja Drink Ungesüsst, Milfina Milch 1,5% Fett, Werther's Original Sahnebonbons Zuckerfrei. mere..
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Taber 2,8 kg om Ugen
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 Kommentarer
10 jul 18 af medlem: Levka...
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Wiegt man mit einem in der Luft weniger?
10 jul 18 af medlem: marcothebrain
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10 jul 18 af medlem: Julara77
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Marco, das sag ich Dir dann beim nächsten Mal wiegen 😂😃👋🏻
10 jul 18 af medlem: andreacgn
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Oh, danke, ich war in Physik nie so gut...
10 jul 18 af medlem: marcothebrain
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hihihi, ich gratuliere dir
10 jul 18 af medlem: nuttytati
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10 jul 18 af medlem: ernie mit nem B
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...und einen Heißluftbalon ans Ohr geknotet😉🤣🤣🤣
Nee, hast Du super im Griff👍🏻
10 jul 18 af medlem: *Skorpion-Queen*
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10 jul 18 af medlem: Luise Freiheit
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Dabei hab ich gar nicht mit so ner Zahl gerechnet ... da freut‘s einen noch mehr 🤗😃
10 jul 18 af medlem: andreacgn
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tauschen wir? 😂😂😁👍 sehr gut!
10 jul 18 af medlem: geisterhund
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10 jul 18 af medlem: ly_orange
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Vielleicht sollte ich sicherheitshalber am Samstag Nur Gemüse Grillen ohne Brot oder sonstige Beilagen ... mal sehen was der Besuch dazu sagt 🤔😂😂😂😂
10 jul 18 af medlem: andreacgn
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