Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 juli 2018
|
53,5 kg
Indtil videre tabt: 2,1 kg.
Stadig tilbage: 4,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1369 kcal
|
Fedt: 51,22g | Prot.: 51,16g | Kulhyd.: 181,02g.
Morgenmad: Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Royal Forest Кэроб Необжаренный, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Ян Сыродел Сыр Молдавский Особый 40%, Молоково Молоко 3,2%, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Frokost: Фрутоняня Компот из Сухофруктов, Grow Food Гуляш из Говядины , Шампиньоны Тушеные, Гречка Отварная, Мария Печенье. Aftensmad: Геркулес Овсяная Каша на Молоке. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
amfitaminkaa's Vægt Historie
|