Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 juli 2018
|
57,9 kg
Indtil videre tabt: 4,1 kg.
Stadig tilbage: 4,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1157 kcal
|
Fedt: 30,16g | Prot.: 119,84g | Kulhyd.: 108,54g.
Morgenmad: Мёд, Жареное Яйцо, Протеиновые Оладьи. Frokost: Вареное Яйцо, Салат Овощной с Маслом, Каша Пшенная. Aftensmad: Syntrax Протеин. Snacks/Andet: Кофе с Молоком, Груши. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
AnnaZaya100's Vægt Historie
|