Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 juli 2018
|
108,1 kg
Indtil videre tabt: 2,9 kg.
Stadig tilbage: 32,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1180 kcal
|
Fedt: 55,92g | Prot.: 32,82g | Kulhyd.: 138,74g.
Morgenmad: Weihenstephan Joghurt Mild, Haferflocken, Heidelbeeren. Frokost: Pink Lady Äpfel, Aldi Mandeln. Aftensmad: Schwarzwälder Kirschtorte, Gut & Günstig Weizenbrötchen. Snacks/Andet: Lindt Schokolade 90%. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|