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Gehalten und das trotz Vietnames gestern Abend und einen Duplo heute .... jaaaaa😃😃😃😃
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68,3 kg
Indtil videre tabt: 3,7 kg.
Stadig tilbage: 3,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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694 kcal
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Fedt: 28,45g | Prot.: 21,18g | Kulhyd.: 87,86g.
Morgenmad: MinusL Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Himbeeren, MinusL Joghurt nach Griechischer Art, Kaffee mit Zucker vorgesüßt, Kölln Blütenzarte Flocken. Frokost: Alpenmark Cremige Frischkäsezubereitung mit Meersalz, Roggenbrot, Kaffee (Espresso). Snacks/Andet: Süßkirschen, Zespri Kiwi Gold. mere..
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stabil vægt
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