Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 juli 2018
|
64,9 kg
Indtil videre tabt: 16,6 kg.
Stadig tilbage: 12,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
520 kcal
|
Fedt: 21,30g | Prot.: 51,22g | Kulhyd.: 33,86g.
Morgenmad: 토마토 주스. Frokost: 서브웨이 터키 베이컨 아보카도 샐러드. Aftensmad: 오징어채볶음, 훈제 치누크 연어 (훈제연어). mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
nature7999's Vægt Historie
|