Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 marts 2018
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114,4 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 34,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1036 kcal
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Fedt: 28,83g | Prot.: 39,77g | Kulhyd.: 153,71g.
Morgenmad: GutBio Finnkorn Toastbrötchen, Milch 1,5%, Gekochtes Ei. Frokost: Spaghetti Trocken, Las Cuarenta Spanische Oliven Geschwärzt, Bananen, Kakaopulver (Ungesüßt). Snacks/Andet: Aldi Mandelhörnchen. mere..
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