Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 juli 2018
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68,6 kg
Indtil videre tabt: 11,4 kg.
Stadig tilbage: 13,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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977 kcal
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Fedt: 38,83g | Prot.: 76,18g | Kulhyd.: 86,25g.
Morgenmad: Tomates Rojos, Queso Feta, Gaona Star Tostadas Light con Gluten, Mate. Frokost: Clara de Huevo, Espinacas Cocidas (Frescas). Aftensmad: SanCor Queso en Hebras Light, Clara de Huevo, Espinacas Cocidas (Frescas). Snacks/Andet: Queso Feta, Paladini Jamón Cocido, La Serenísima Queso Cremon Light, Exquisita Gelatina Cereza, Firenze Tostadas Clásicas con Gluten, Mate. mere..
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Tager 0,8 kg om Ugen
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