Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 juli 2018
|
63,2 kg
Indtil videre tabt: 25,2 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
900 kcal
|
Fedt: 39,73g | Prot.: 48,59g | Kulhyd.: 87,33g.
Morgenmad: Каша Рисовая на Молоке. Frokost: Кубанский Молочник Творог Обезжиренный со Сметаной. Aftensmad: Огурец (с Кожурой), Белый Город Молоко 2.5%, Жареное Яйцо без Жира. Snacks/Andet: Fruit Band Батончик Фруктовый Яблоко и Апельсин , Магнит Персик, Сливы, Вкуснотеево Молоко 2,5%, Вареное Яйцо. mere..
|
Taber 1,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|