Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 juli 2018
|
73 kg
Indtil videre tabt: 5,5 kg.
Stadig tilbage: 13 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
766 kcal
|
Fedt: 58,61g | Prot.: 31,99g | Kulhyd.: 33,13g.
Morgenmad: Johannisbeeren, Kaffee, Provamel Mandelmilch Ungesüßt, Gut & Günstig Quark 40%, Leinöl. Frokost: Avocado, Gekochtes Ei. Aftensmad: Zucchini, Gut & Günstig Quark 40%. mere..
|
Tager 0,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|