Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 juli 2018
|
67 kg
Indtil videre tabt: 13 kg.
Stadig tilbage: 14 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
568 kcal
|
Fedt: 32,85g | Prot.: 37,88g | Kulhyd.: 34,15g.
Morgenmad: Yakult Yakult, Opor Ayam, Nescafe Classic. Frokost: Tahu Goreng. Aftensmad: Telur Rebus Lunak, Kepala Djenggot Teh Hijau, Tao Kae Noi Crispy Seaweed Original. Snacks/Andet: WRP Chocolate Chip Cookies. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Suryacita's Vægt Historie
|