Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 juli 2018
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69,9 kg
Indtil videre tabt: 16,5 kg.
Stadig tilbage: 1,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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598 kcal
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Fedt: 13,83g | Prot.: 14,83g | Kulhyd.: 110,40g.
Frokost: McDonald's Balsamico Dressing, McDonald's Snack Salat Classic. Aftensmad: Gurke (mit Schale), Gelbe Paprika, Apostels Zaziki. Snacks/Andet: Spaghetti Bolognese, Gemischter Salat mit Dressing, Alnatura Reiswaffeln Natur, Nektarinen, Nimm2 Fruchtbonbon, Nimm2 Fruchtbonbon, Nimm2 Fruchtbonbon. mere..
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Taber 4,2 kg om Ugen
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alinabraun95.ab's Vægt Historie
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