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Moin
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77,6 kg
Indtil videre tabt: 6,4 kg.
Stadig tilbage: 12,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1481 kcal
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Fedt: 72,60g | Prot.: 76,27g | Kulhyd.: 130,77g.
Frokost: Champignons, Spinat, Lindenhof Toast Schmelzkäse, Schlagsahne, Nudeln (Gekocht). Aftensmad: Dinkelbrot, Gut & Günstig Heringsfilet in Tomatensauce, Gut & Günstig Reine Buttermilch, Aprikosen, Ei. Snacks/Andet: Zucker, Sprengel Edelste Pralinen. mere..
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Taber 2,5 kg om Ugen
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