Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 juli 2018
|
90,8 kg
Indtil videre tabt: 15,9 kg.
Stadig tilbage: 6,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2434 kcal
|
Fedt: 111,91g | Prot.: 98,80g | Kulhyd.: 260,76g.
Morgenmad: Weizenbrötchen, Gut & Günstig Gouda Holland Jung, Lätta Halbfettmargarine, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Tomaten. Frokost: McDonald's Big Greek Salad, McDonald's Chicken McNuggets (9). Snacks/Andet: De Beukelaer Prinzenrolle (24g), Landliebe Joghurt mit Echter Vanille, Wassermelone, Banane, Granny Smith Äpfel. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|