Olga Kochetkova's Dagbog, 12 jul 18

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 juli 2018
67,9 kg Indtil videre tabt: 2,5 kg.    Stadig tilbage: 12,9 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 12 juli 2018:
751 kcal Fedt: 18,40g | Prot.: 47,59g | Kulhyd.: 101,17g.   Morgenmad: Вареное Яйцо, Vici Крабовые Палочки с Мясом Натурального Краба. Frokost: Belvita Печенье Утреннее, Красная Цена Ананасы Кусочками, Мистраль Булгур, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Aftensmad: Ашан Креветки Очищенные. Snacks/Andet: Наша Маша Творог Яблоко Груша, Кофе с Молоком. mere..
1819 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..
Taber 1,1 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Olga Kochetkova's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.