Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 juli 2018
|
62,1 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 7,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2019 kcal
|
Fedt: 76,38g | Prot.: 78,62g | Kulhyd.: 259,18g.
Morgenmad: Gerblé Son d'avoine, Yoplait Panier de Yoplait, Les Croisés Gouda, Céréal Bio Pain Complet de Seigle aux Flocons d'avoine et Graines de Lin, Marque Repère Blanc de Poulet. Frokost: Lidl Crème Fraîche Épaisse Légère 15%, Petit Navire Thon Entier à l'huile de Tournesol, Tomates, Courgette, Poivrons Rouges Doux, Comptoir du Grain Riz Long Grain. Aftensmad: Avocat, Concombre (avec Peau), Laitue Iceberg (y compris les Types 'Crisphead'), Pizza au Fromage (36 Cm, Croûte Mince), Tomate Cœur de Bœuf, Les Croisés Feta. Snacks/Andet: Delisse Lait Demi Écrémé, Kellogg's Frosties. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
melinda.b's Vægt Historie
|