Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 juli 2018
|
51,1 kg
Indtil videre tabt: 0,9 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1341 kcal
|
Fedt: 28,36g | Prot.: 66,72g | Kulhyd.: 206,00g.
Morgenmad: Nesquik Chocolat en Poudre, Pâturages Lait Demi-Écrémé, Baguette, Myrtilles, Lidl Fromage Blanc 0%. Aftensmad: Baguette, Cornichons, Oeuf, Tomates, Pastèque. Snacks/Andet: Baguette, Myrtilles. mere..
|
|
1422 kcal
|
Motion:
Løb - 11 km/t - 20 minutter, Hvile - 13 timer og 40 minutter, Sove - 10 timer. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Mamzelle06's Vægt Historie
|