Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 juli 2018
|
59,2 kg
Indtil videre tabt: 4,2 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1133 kcal
|
Fedt: 47,86g | Prot.: 49,38g | Kulhyd.: 126,48g.
Morgenmad: Gebirgsjäger Edelsalami, BioBio Bergkäse, Leinöl, Weizenkeime, Zarte Haferflocken, Leinsamen, Flohsamenschalen, Dinkel - Ganzes Korn. Frokost: Teviana Apfelkuchen, Brokkoli, Alnatura Couscous, Aro Serrano-Schinken. Snacks/Andet: Bitterschokolade, Tahin, Magerquark, Sonnenblumenkerne , Zarte Haferflocken, Amaranth. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Mausü2016's Vægt Historie
|