Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 juli 2018
|
62,9 kg
Indtil videre tabt: 25,5 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
904 kcal
|
Fedt: 41,80g | Prot.: 40,26g | Kulhyd.: 93,83g.
Morgenmad: Мёд, Каша Рисовая на Молоке. Frokost: Кубанский Молочник Творог Обезжиренный со Сметаной. Aftensmad: Винегрет без Масла, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Белый Город Молоко 2.5%, Жареное Яйцо без Жира. Snacks/Andet: O'Zera Темный Шоколад с Грейпфрутовой Начинкой, Брест Литовск Сметана 20%, Морковь. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|