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... also wenn ich Süßigkeiten esse ... nehm ich ab ... 😂😂😂... heute gab es ein Hanuta ... super 👍🏿
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68,1 kg
Indtil videre tabt: 3,9 kg.
Stadig tilbage: 3,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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782 kcal
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Fedt: 27,06g | Prot.: 43,25g | Kulhyd.: 70,86g.
Morgenmad: Kaffee mit Zucker vorgesüßt, Himbeeren, MinusL Joghurt nach Griechischer Art, MinusL Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Kölln Blütenzarte Flocken. Frokost: Metzger Spießbraten. Aftensmad: Schöfferhofer Hefeweizen, Aldi Vollkorn Knäckebrot , Wassermelone. mere..
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Taber 2,8 kg om Ugen
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