Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 juli 2018
|
54,7 kg
Indtil videre tabt: 23,3 kg.
Stadig tilbage: 4,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
976 kcal
|
Fedt: 44,45g | Prot.: 52,18g | Kulhyd.: 94,66g.
Morgenmad: Calve Кетчуп Баварский, Дары Моря Икра Чёрная из Морских Водорослей , Сыр Домашний, Хохланд Творожный Сыр, Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные Гост, Хлеб Черный. Frokost: Новая Деревня Сметана 15%, Томатная Паста, Куриная Грудка, Хлеб Черный. Aftensmad: Подсолнечное Масло, Monini Бальзамический Соус, Яблоко Зеленое, Виноград, Зеленый Листовой Салат, Куриная Печень. Snacks/Andet: Финик, Чай. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Rafinha12's Vægt Historie
|