Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 juli 2018
|
63,5 kg
Indtil videre tabt: 3,5 kg.
Stadig tilbage: 8,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
842 kcal
|
Fedt: 58,21g | Prot.: 43,64g | Kulhyd.: 40,07g.
Morgenmad: Mushrooms, Tomatoes, Hard-Boiled Egg, Avocados, Reduced Fat Cappuccino. Frokost: Boerewors, Hamburger or Hotdog Rolls (Reduced Calorie) . mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|