Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 juli 2018
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56,8 kg
Indtil videre tabt: 10,5 kg.
Stadig tilbage: 1,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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475 kcal
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Fedt: 15,14g | Prot.: 16,05g | Kulhyd.: 74,69g.
Morgenmad: Senseo Extra Strong. Frokost: Frucht Smoothie (Ausschließlich aus Obst und Fruchtsaft hergestellt). Aftensmad: Griechischer Salat. mere..
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Taber 1,4 kg om Ugen
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