Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 juli 2018
|
74,3 kg
Indtil videre tabt: 2,2 kg.
Stadig tilbage: 14,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
846 kcal
|
Fedt: 39,02g | Prot.: 45,78g | Kulhyd.: 85,88g.
Morgenmad: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яичный Омлет. Frokost: Эклер, Рыбные Котлеты, Смешанные Овощи (Замороженные). Snacks/Andet: Сыр Российский, Яблоко, Орехи Кешью, Нектарин, Йогурт Домашний. mere..
|
Tager 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|