Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 juli 2018
|
77,8 kg
Indtil videre tabt: 4,5 kg.
Stadig tilbage: 12,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2670 kcal
|
Fedt: 205,77g | Prot.: 108,48g | Kulhyd.: 98,00g.
Morgenmad: Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Кезский Сырзавод Сыр Российский, Вареное Яйцо, Nutiva Кокосовое Масло, Пекинская Капуста. Frokost: Мираторг Куриное Филе Бедра, Кабачок, Белый Город Сливки 33%, Огурец (с Кожурой), Зеленый Лук, Укроп, Пекинская Капуста, Nutiva Кокосовое Масло. Aftensmad: Зеленый Перец, Мираторг Куриное Филе Бедра, Nutiva Кокосовое Масло, Белый Город Сливки 33%, Творог 5%. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|