Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 juli 2018
|
82 kg
Indtil videre tabt: 6 kg.
Stadig tilbage: 17 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
819 kcal
|
Fedt: 10,80g | Prot.: 48,02g | Kulhyd.: 133,08g.
Morgenmad: Pisang, Herbalife Fiber & Herb Tablets, Herbalife F1 Shake Mix. Frokost: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Herbalife Fiber & Herb Tablets. Aftensmad: Pisang, Herbalife Fiber & Herb Tablets, Herbalife F1 Shake Mix. mere..
|
Tager 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
agustri.com's Vægt Historie
|