Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 juli 2018
|
54,2 kg
Indtil videre tabt: 0,3 kg.
Stadig tilbage: 3,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1287 kcal
|
Fedt: 66,21g | Prot.: 89,94g | Kulhyd.: 83,71g.
Morgenmad: Сахар, Растительное Масло, Сметана 20%, Добряна Сыр Моцарелла, Яйцо (Целое), Цельное Молоко, Овсяные Хлопья. Frokost: Ржаной Хлеб, Куриный Суп, Желтый Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Aftensmad: Шашлык из Свинины, Белый Картофель (с Кожурой), Морковь, Баклажан, Скумбрия. Snacks/Andet: Сахар, Цельное Молоко, Кофе Эспрессо, Яблоки Белый Налив. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ViktoryaL2008's Vægt Historie
|