ralpdmrl's Dagbog, 14 jul 18

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 juli 2018
102,3 kg Indtil videre tabt: 7,7 kg.    Stadig tilbage: 12,3 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 14 juli 2018:
1260 kcal Fedt: 80,80g | Prot.: 60,60g | Kulhyd.: 72,15g.   Morgenmad: Sarelle Kakaolu Fındık Ezmesi, Tam Buğday Ekmeği, Beyaz Peynir, Pastırmalı Yumurta. mere..
Taber 0,7 kg om Ugen

5 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


ralpdmrl's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.